弁天町駅より徒歩3分 
大阪でスワロフスキージュエリー&クレイフラワーの製作技術を習得していただける教室です

参加して本当に良かった

2018年11月26日 at 17:19
マニュライフ生命主催
ジャパンネット『高田明氏』の講演会に参加し、
貴重なお話を伺って来ました。







「気持ちの持ち方、考え方次第で、結果は変わる!」ということを
『石を積む人、教会を作る人』の寓話を例えて教えて頂きました。

人は自分の力では、どうにも変えられない事を常日頃80%考えている。

『地政学リスク』の例を取って教えて頂きました。

自分の力で変えられるものに集中する!

今を一生懸命生きるから、明日がある!

過去に囚われる必要はない!

今の自分を頑張る!自分で変える!

今の自分が出来る事に集中することで、良い方向へ、変わっていくことが出来る!

お客様と向き合って、「お客様は何を求めているのか?」を研究する。

気持ちの持ち方で人生は変わる!
一つのことに集中して、突き進むことにより、多様性に変化する。

今を一生懸命生きている人には同じ価値のお客様が応援してくれる。
同じ価値の人が集まり幸せになる。

その方たちの為に、誠意をもって行う、
それが口コミになり、市場を作り出す。

努力は報われる。信じてやり続ける!!


『世阿弥の言葉』

相手のことを一番に考えて、相手が喜ぶことを考える。
人間の幸せは相手の幸せを思うこと。

『物の先にある幸せ』を考える。


「伝えたつもり」と「伝わった」ことは全く違う!

真意が伝わらないから喧嘩になる。

伝え方を研究する。

我見と離見、そして俯瞰して見る目を持つ。

非言語の表現力は言葉の3倍ある!

表現力を研究する。

等々、高田明氏が実践されてきたことを熱く、熱く語ってくださいました。

本当にありがたい講演会でした。



教えて頂いたことを実践し、目標に向かっていこうと思います!!

マラソン大会での気づき

2018年11月22日 at 14:15
先日、
兵庫県『一倉ダムマラソン大会に出場し、5Kmを完走してきました。





紅葉の木々の中、
鳥のさえずりを耳にし、
清々しい朝の光と、凛とした空気の中で、
精一杯の力を発揮させていただきました。


お陰様で、9月出場した『大阪城公園マラソン大会」の時より、
タイムを2分短縮することが出来ました。




これだけを、お伝えすると、
私はマラソン(走る事)が好きだと思われることでしょう。


実は、
私は今年の6月までは、
長距離を走る事は最も嫌いな事でした。


『マラソン?!
ありえない!あんな辛いこと、なんでする?』と思っていました。

そんな、私がなぜ、変化したのか、、、、。

きっかけは、
筋肉をつけたいと思って、今年の6月から、フィットネスクラブに通ったことが始まり。

筋トレをして、トレッドミル(ランニングマシーン)で走る事をやっているうちに、
心拍数が高くなっても、さほど息切れもせず、安定していることに気づき、

これって、体力がついている事だと感じました。


想えば、

私は子供の頃、運動をかなりしていたのです。
田舎だったので、小学校に通うには2キロを歩きました。

父が体育教師だったので、
何だかわからないうちに、3歳の頃から、スピードスケートをしていました。
中学生時代は陸上部で、短距離を走っていました。


ですが、



それ以降、
50歳過ぎるまで、
運動らしいことは殆どしてこなった。


だんだん体脂肪の割合が多くなり、

筋肉が衰え、締まりがなく、
何となく、姿勢が悪くなっていることを感じ、

これではいかん!
若々しく、美しくいるためには
運動をして、筋力を養わなくては!!
と強く思ったのです。


通い始めたフィットネスジムで走っているうちに
『できるかも?!』と思って

初参加した『大阪城公園マラソン大会』でした。
そして今回の『一倉ダムマラソン大会』

それが、大会が近づくにつれ、

『やっぱり走るの辛いなぁ?』という思いが心に湧いてきてしまい、
申し込んだことを後悔し始めたのです。

心の葛藤がある中、
再確認したのは
私の人生のテーマでした。

私の人生のテーマは【自分に勝って、使命感を果たす!!】です。

『マラソンごとくで、自分に負けるわけにはいかない!』との思いで、
練習を頑張り、大会に臨みました。


結果、完走し、達成感を得て、自信を着ける事ができました
自分に勝ちました(^^)!



今回のことで感じたことがあります。

それは『やろうと思っていることは先に決める!』ということ。
日時を決めてしまうと、やらざるを得なくなります。仕事上のアポもそうです。

作品が出来上がていなくても、資料が出来ていなくても、
先に約束をしてしまうと、
時間を有効に活用し、効率よく仕事をしている自分を発見しました。



先日アスリートフードマイスターの方に教わったのですが、
「12歳の頃までやっていたことは、
月日を経ても、数回練習するだけで、ちゃんと出来る」とのこと。


大人になるまで、怠惰な生活が続いていた自分ですが、
健康な身体を頂いていることに感謝し、

子供の頃やっていた、スピードスケート、短距離走にも
チャレンジして行こうと思っています。

「この歳だから」「今更、遅い」などという考えに囚われることなく、
「自分には無限の可能性がある!」ということを、
身をもって発信できる自分でありたいと思います。













京都でのワークショップ

2018年11月4日 at 13:11
クリスマスの演出に!!
【きらきらスワロフスキーアクセサリー作り】 ワコールスタディホール京都




本物スワロフスキーを使って、
自分だけのオリジナルアクセサリー作りを楽しんでみませんか?!

きらきら
【リング】と【ペンダント】の2作品をお作り頂けます。

お好きな色で、オリジナルデザインを誕生させることが出来ます。

オシャレで、素敵な『ワコールスタディホール京都』にて、
癒されるひとときを体験してみませんか?

物作りをする時というのは、集中します。
集中するということは、「無になる」ということなので、
リラックス、リフレッシュすることに繋がります。

ですので、レッスン後はとても癒されていることと思います。

また、自分で作った喜びと達成感は、心をほ~んわりさせてくれます。

そして、出来上がったアクセサリーを身に着けている
『キラキラ華やかな自分の姿』を想像するのは、
わくわく感を醸し出してくれることでしょう。

初めての方でも、
思いの外、簡単にハイクオリティーな作品が作れるので、

とっておきのお出掛けの際に、
身に着けて行くのが楽しみになることと思います。

優しく、分かりやすく、ご指導いたします。

道具、持ち帰りボックス、持ち帰りバック等、
全てご用意しておりますので、手ぶらでお越しください。

スワロフスキーアクセサリー作りを通して
『笑顔溢れる、光輝く楽しい日々を演出』するお手伝いを
させて頂きます(^^)!

秋のファッションアイテムに、クリスマスの演出に、
オリジナルアクセサリーを加えて、

自分らしいおしゃれを楽しんでみませんか?


場所: ワコールスタディホール京都
    京都市南区西九条北ノ内町6 ワコール新京都ビル
   (JR京都駅 徒歩7分)
日時:  2018年11月10日(土) 13時30分~15時
参加費:4780円(レッスン料、材料費、税込み)

お申込みはこちらから
https://www.street-academy.com/myclass/44589?conversion_name=direct_message&tracking_code=1daa5bdecb6e1e9705ee1f9567288bbd

申し込み締め切りは11月8日です。

最強の家【水琴音風水】

2018年10月2日 at 19:15
2年前、
日本の文化である『水琴窟』を現代に復活させ進化させた功績が高く、
音環境、音空間デザインを京都でされている社長様

のオフィスのお招き頂き、伺う機会がありました。

オフィスに入るなり、聴こえてきた『水琴』の音色は
とても気持ちが良く、
身体全体に響き渡り、
何とも懐かしい不思議な感覚を覚えました。


お話を伺うと、
『水琴』は流すだけで、運気がアップしたり、脳と身体が若返ったり、
その場がパワースポットに一変したり!!
と、
幸運の連鎖を招くとのことでした。


早速CDを購入し、

落ち着きたい時、気持ちを集中させたい時、
浄化したい時、パワーを着けたい時などに、流して来ました。

何度聴いても飽きない『水琴』の音色。


先日その社長様の講演会があり、伺ってきたのですが、

『水琴五行』や『六芒星』のお話し等、とても興味深いものでした。

『水琴』の音色を聴きながら『瞑想』するという心地よい体験もさせて頂きました。

そしてまた新たに『最強の家』と題した『水琴音風水』のCDをご紹介して頂き、
購入してきました。




そのCDは
火の形状△と、
水の形状▽
を重なり合わせた『六芒星』のパワーを
取り入れられるように構成されているとのこと。

1 玄関の水琴       (貴船の霊泉から奏でられる音)
2 リビング、キッチンの水琴(梨木神社 染井の井戸の水から奏でられる音)
3 トイレの水琴      (八坂神社の祇園神水から奏でられる音)
4 書斎、子供部屋の水琴  (御香宮の御香水から奏でられる音)
5 お風呂の水琴      (松尾大社の亀の井から奏でられる音)
6 寝室の水琴       (西寿寺の霊泉から奏でられる音)

とセットされていて、
毎日代わる代わるその音色を流しています。

作品を作る際や、レッスン時の環境はとても大切なので、
良い波動、エネルギーが出るようにとの思いで、空間作りをしています。

『音』により、環境が大きく変わります。

それは『言葉』もそうだと思います。
出来るだけ気持ちの良い言葉を吐き、
『運を着ける』生き方をして行きたいと思っています。


生き生き輝いている方は『神様』を大切にしていると、伺いました。

私は数年前から毎朝神棚にご挨拶をさせて頂いているのですが、

先日出会った、
気持ちが良く、とても頑張ってらっしゃる感じをお見受けする方が
「毎月1日と15日に氏神様に参拝している」とのことを伺い、私も先月から始めました。

そして、今日は
私が日頃から「この方のおっしゃることは腑に落ちるなぁ」
と感じている方から「努力は報われる!」という強いお言葉を頂けました。


京都でスワロフスキーアクセサリー作りのワークショップをさせて頂くご縁も頂きました。

ありがたいことに、良い引き寄せを頂き、どんどん良くなってきています。
感謝して、努力していきます!

百貨店でのワークショップ

2018年9月26日 at 19:28
大阪 あべのハルカス近鉄本店様にて、ワークショップをさせて頂きます。




本物スワロフスキーを使って、
自分だけのオリジナルアクセサリーをお作り頂くひとときをご提供させて頂きたいと思います。

【リング】と【ペンダント】の2作品をお作り頂けます。


お好きな色で、オリジナルデザインを誕生させることが出来ます。

物作りをする時というのは、集中します。
集中するということは、「無になる」ということなので、
リラックス、リフレッシュすることに繋がります。

ですので、レッスン後はとても癒されていることと思います。

また、自分で作った喜びと達成感は、心をほ~んわりさせてくれます。

そして、出来上がったアクセサリーを身に着けている
『キラキラ華やかな自分の姿』を想像するのは、
わくわく感を醸し出してくれることでしょう。

初めての方でも、
思いの外、簡単にハイクオリティーな作品が作れる
ので、

とっておきのお出掛けの際に、
身に着けて行くのが楽しみになることと思います。

優しく、分かりやす来く、ご指導いたします。

スワロフスキーアクセサリー作りを通して
『笑顔溢れる、光輝く楽しい日々を演出』するお手伝いが出来ればと思います。

場所  大阪市 あべのハルカス近鉄本店 タワー館7階 街ステーション『縁活』
日時  2018年10月19日(金)  18時~19時30分
参加費 4320円(税込み)

お申込み/お問合せはお気軽に

秋のおしゃれアイテム作りに!
秋からの趣味の一つとして!
是非お楽しみください!


マラソン大会

2018年9月25日 at 14:14
2018年9月22日、
大阪城公園ナイトマラソン大会に参加し、5㎞完走することが出来ました。





ついこの間まで、
『マラソンなんてキツイ事、私にはできない!今後の人生で決してすることはない!』と、
思っていた私なのですが、

なぜか参加申込みをし、完走できました。
そんな変化に、自分でも驚いています。


『筋肉を着けて若々しくいたい!』と思い、
今年6月からフィットネスジムに通い始めたことがきっかけです。

ジムに行くと、
まず、ストレッチをし、筋トレをし、
ランニングをするという習慣を着けました。

ランニングは300m位走ると、息が切れ、初めの頃はほとんどウオーキングしていました。

走ったり、歩いたりしながらやっと3㎞をやり過ごしていた状態でした。

そんな中、
美ボディつくりを頑張ってらっしゃる女性が
『ジムで5㎞走っています』とのブログをみて、
その頑張りに感銘し、私も5㎞に挑戦しようと思ったのです。

走って身体が辛くなったら、
強歩、歩きを繰り返しながら、
5㎞を達成する事を週2回やって来ました。

それを繰り返しているうちに、自分の潜在意識が目を覚ましたのです。

『そういえば、私は小さい頃はスケートをしていたし、陸上競技をしていて、めっちゃ体力あったわ!
出来ない!というのは思い込みなのかな?!
やれば出来るのかもしれない!』と思い、

少しずつランニングの距離を伸ばして行きました。

そこには『スマートでかっこいい私になる!』という、強い意志が基礎にあったからだど、後から気づきました。

そして、何より達成感を味わい、自信を着けたいと思っている自分にとって、
いつの間にか、走る事が目標の一つになって行ったのだと思います。

そんな経過から、
今回の【マラソン大会に参加、完走】を達成することが出来る自分に成長出来ました。




そのことを母(79歳)に電話で報告したら
何と!
『人に出来て自分に出来ないことはない!
これからもチャレンジしていったらいいよ!お母さんもチャレンジしていくよ!』

言ったのです!

『母ってそんな人だったの????』とびっくり!
自分の思いの変化により、会話も変化し、生み出る現象。


健康な身体に生んでくれて、
好き嫌いなく食べる事が出来て、北海道の田舎で育ったから、
長距離歩くのは当たり前だし、寒さにも耐えた。
子供の頃は『努力と根性』が当たり前だったなぁ。

そんな基礎を作ってくれたことをありがたく思います。
大人になるにつれて、怠惰な生活になり、
自己評価が下がり気味でしたが、

今回のことで、自分の強みを改めて感じる事が出来、
セルフモチベーシが上がりました。

毎日、向上したいと思います。

そして、
マラソンですが、
これから、益々、距離を伸ばして、
達成していきます!

本は読むな、掴め!学び

2018年8月10日 at 15:45
自分のやっている仕事を発展させる為に、

関わって下さる方が、発展するために、

何を成し遂げ、どのようにをアウトプットして行くか?!!


日々成長している事が必須だと考えています。



そこで、、、

「成功者はかなり多くの本を読んで、学びをしている!」

ということは分かってはいたのですが、

『本』というと、興味のあるもの、読みやすいものしか、チョイスしていませんでした。


ちなみに、私の人生のバイブルはこちら!



井内由佳さんの本は何度も読み返しています。


先日、
私が学んでいるコーチから「これを読んででください!!!」という宿題が出ました。


その本を見て、一瞬 『ん?!』と息が止まってしまいました。




分厚いし、著者は横文字の方々だし、自分では決してチョイスしない本!!


「これ果たして読める?頭に入る??」と思いながらも、

成長したい私は、素直に、読むチャレンジをしましたよ~。


ところが、

やはり私の脳にはなかなか入って行かず、

1冊読むのに丸1日かかり、更に、

内容はさっぱり頭には入っていませんでした。

『1冊の本を3回くらい読んだら、頭に入るのかなぁ?!』

『果たしてどれだけの時間がかかるのか?!』

と、自分にプレッシャーをかけて、

課題を大きく増幅させてしまっていた私でした。

そんな時、
『本は読むな!掴め!年100冊読む!お金も時間も節約!自分術読書講座』という講座を発見し、

『これ~!』と、心の叫びが聞こえ、

即座に申込み、早速受講してきました。

その講座は、目からうろこ!

『本はこんな観点から捉えるんだぁ』と、全く私の頭にはなかった斬新な学び。

先生は豊かな教養と、奥深い人間力が漂ってくるような感じの方でした。


高垣尚史先生

この講座を受けてから、『難しい本を読むのが趣味』レベルに上りました(^^)!

コーチからの課題の本は、いとも簡単に読めてしまうであろうという自分になっています。



生産性を上げるには、スキルを身に着け、時代に合ったやり方でやる!そして、

使命感で、前進していく!
こんな気持ちがで、

欲しい情報や学びを得るための本を有意義にインプットして行きます。









涼しさをお届け

2018年7月30日 at 14:28
猛暑が続いていますが、
いかがお過ごしでしょうか?!

ブルー系のスワロフスキーアクセサリーで、暑中お見舞い申し上げます。

ブルー系を目にすると

体感温度が2.3度下がると言われています。
皆様、どうぞご自愛くださいませ(^^)!


筋肉をつける

2018年7月29日 at 21:57
20歳代の時、30歳代になるのが嫌だった。

ずっと若いままでいたかった。




けど、30歳代になり、子育てをし、子供の成長と共に、自分も年を重ねて行くことに、納得が出来た。

そして、その時、
50歳代の女性が身体を鍛えて筋肉質の引き締まった身体をしているのをテレビで見て、
「私も50歳代になったら、あんな引き締まったボディーでいられるように、

年を重ねても綺麗でいられるように生きようと、強く思いました。





が、しかし、
思いとは裏腹に日々に流され、いつの間にか怠惰な生活になってしまい、

「身体創りはそのうちに、、、。」と先送りとなっていました。


これまで、
フィットネスクラブに行ったり、
ポールスポーツや、バレエを習ってみたりしましたが、
なかなか続かない、、、。


その理由は、「目的の希薄さ!」と、
「通いにくさ」が原因
だと、気が付きました。


でも、気持ちは凄くあって、、、
改めて、自分の気持ちに問いました。

「ぶるぶる腕を引き締めて、ノースリーブをかっこよく着たい!」
「ぽこんと出たおなかを絞って、体幹を鍛えたい!」
「足首をきゅっとしたい!」
「太もものぶるぶるを筋肉にして、腱力を着けたい!」

そして、「美しく年を重ねたい!」

で、そうすることにより、
「自信と、達成感を味わい、なりたい自分のライフスタイルを確立したい!」というのが私の目的です。
ゴールが明白になりました。


後は「通いにくさ」を回避出来れば、、、と思っていたところ、

何と!徒歩5分の所にフィットネスクラブが出来たのです!

更に、そこは、予約の必要がなく、好きな時に行って、
自由にトレーニングが出来る。

簡単メイクで、トレーニングウエア姿で、気軽に行ける。
この環境はわたしにピッタリなのです。

ありがたい~(^^)!


6月から通い始めたのですが、

まず1時間筋トレします。
そして、走ります。

<font size=”+1″ class=”fontSize4″>初めは3キロが限界だったのですが、

今は楽々5キロ走ります。>
積み重ねで達成幅が広がっています。





心地よい汗をかき、達成感を味わう事が出来ます。

少しづつ、身体が変化してきています。

食べるものも気を付けています。

努力の積み重ねにより、望む方向へ向かって行けるということを実感しています。
コーチングの学びをしているので、

セルフモチベーションを上げる事が出来ているからこそ

のことだと感じています。

目標(ゴール)が定まり、
何のために、それを達成したいのかいう気持ちや、
それに向かう手段に気づくと、自ら行動するようになります。

セルフコーチングをし、目標に向かう気持ちと手段に気が付けば、

進む道には楽に到達できます。

講師スキルアップレッスン

2018年7月29日 at 12:47
スワロフスキージュエリーアート&クリエイションスクール【グランクリエ】

の講師になった方への、【スキルアップ】レッスンを開催致しました。

私が研究開発した作品、技法を学びにいらしてくださいます。




講師になられた方々は、もの作りが本当に好きです!


手間がかかることを『難』と思わず、とても楽しみながら作られます。
6時間のレッスンにも関わらず、集中力を欠くことなく、どんどん作品を誕生させます。





「長時間が経過したけど、疲れてない?」と尋ねても
「楽しいから、全然大丈夫!!」と笑顔です!

そして、とても丁寧に、上手に仕上げられます。

私も、同じ!

同じ思いを持った方々が集まって来て下さっていることを、
心からありがたく思います。




講師になられた方々は

作品のオーダーをを受注したり、レッスンを開いたり、少しづつ活躍出来ていて、嬉しく思います。

関わって下さる方々が、笑顔に、どんどんHAPPYになりますように、

感謝して、常に学び、成長していきたいと思います。